Modi di usare la marijuana: quanti ne conosci?

La marijuana è stata consumata in vari modi nel corso della storia. Originaria dell'Asia centrale, la pianta è stata usata per millenni sia per scopi medicinali che ricreativi. Oggi, la diffusione e la legalità dell'uso della marijuana variano notevolmente: in alcune regioni è legale, mentre in altre è proibita. Con la sua crescente accettazione, i modi di consumare la cannabis si sono notevolmente diversificati.

Metodi di consumo tradizionali

Fumo

Il fumo marijuana è forse la forma di consumo più riconosciuta e tradizionale. Questo metodo prevede l'inalazione del fumo prodotto dalla combustione della pianta di cannabis. Esistono diversi modi per fumare la marijuana:

• Joints: sono sigarette di marijuana prodotte arrotolando l'erba macinata nella carta da rollare. La marijuana viene spesso mescolata con il tabacco, una pratica comune in molte parti d'Europa e nota come "spliff". Questa miscela può far bruciare lo spinello in modo più uniforme e moderare gli effetti del THC.
• Pipe: un modo più diretto di consumare cannabis senza gli additivi delle sigarette. Le pipe possono variare notevolmente in termini di design e materiali, dalle semplici pipe di legno agli elaborati pezzi di vetro.
• Pipe o bong ad acqua: questi dispositivi filtrano e raffreddano il fumo facendolo passare attraverso l'acqua prima di essere inalato. Molti utenti preferiscono questo metodo perché ritengono che l'acqua filtri le particelle nocive e che il fumo raffreddato sia meno irritante per le vie respiratorie.

L'atto di fumare marijuana è spesso apprezzato per la sua capacità di fornire effetti quasi immediati, consentendo ai consumatori di regolare il consumo in base agli effetti desiderati. Tuttavia, la combustione della pianta può rilasciare catrame e altre sostanze cancerogene, portando alcuni utenti a cercare metodi alternativi di consumo, come la vaporizzazione.

Vaporizzare

La vaporizzazione è diventata popolare come alternativa sana al consumo di marijuana senza fumare. Invece di bruciare la pianta, un vaporizzatore riscalda la cannabis a una temperatura sufficiente per vaporizzare, ma non bruciare, i cannabinoidi come il THC e il CBD, insieme ad altri composti attivi.

• Minore esposizione alle tossine: la vaporizzazione riduce notevolmente l'inalazione di sostanze nocive come il catrame e le sostanze cancerogene prodotte durante la combustione.
• Controllo della temperatura: i moderni vaporizzatori consentono una regolazione precisa della temperatura, che può influenzare la qualità e gli effetti del vapore. Le temperature più basse tendono a produrre un vapore più morbido e meno denso, ideale per assaporare il profilo terpenico dell'erba, mentre le temperature più alte possono intensificare gli effetti psicoattivi.
• Efficienza ed efficacia: la vaporizzazione può essere più efficiente del fumo. Non bruciando direttamente i cannabinoidi e i terpeni, la quantità consumata viene massimizzata, riducendo lo spreco di materiale e aumentando la potenza degli effetti.

Metodi orali e digestivi di consumo della marijuana

Generi alimentari

Gli edibili sono uno dei modi più popolari e versatili di consumare la cannabis. Comprendono un'ampia gamma di cibi e bevande infusi di marijuana, come gli iconici brownies alla marijuana, i biscotti, le caramelle gommose, i cioccolatini e i tè. Quando si ingerisce la cannabis sotto forma di edibles, il THC (tetraidrocannabinolo), il principale componente psicoattivo della marijuana, viene elaborato nel fegato dove viene convertito in 11-idrossi-THC, un metabolita più potente del THC inalato.

Il tempo di insorgenza degli effetti commestibili varia a seconda di fattori individuali come il metabolismo e il contenuto dello stomaco, ma in genere si manifesta tra i 30 minuti e le 2 ore dopo l'ingestione. A causa di questo ritardo, è comune che gli utenti consumino una quantità maggiore di quella raccomandata, il che può portare a esperienze spiacevoli.

Tinture e oli

Tinture e oli di cannabis sono estratti concentrati che possono essere consumati in vari modi, i più comuni dei quali sono la via orale e quella sublinguale. La somministrazione sublinguale prevede l'applicazione di alcune gocce di tintura o olio sotto la lingua, dove i cannabinoidi vengono assorbiti direttamente nel flusso sanguigno attraverso i tessuti sublinguali.

Questo metodo consente di percepire gli effetti più rapidamente, di solito entro 15-30 minuti dalla somministrazione, e di bypassare l'apparato digerente, il che può portare a un'esperienza più consistente e controllabile.

Le tinture sono spesso disponibili in piccole bottiglie con contagocce, per facilitare il dosaggio preciso. Questi prodotti sono particolarmente utili per chi cerca un rapido sollievo da sintomi quali dolore, ansia o insonnia, senza i rischi associati al fumo. Offrono inoltre una notevole discrezione, non hanno odore e non richiedono preparazioni particolari, il che li rende i preferiti dai consumatori di cannabis terapeutica e da coloro che hanno bisogno di somministrare dosi nell'arco della giornata.

Metodi di consumo topico

Prodotti per uso topico

I prodotti topici, come creme e unguenti, vengono applicati direttamente sulla pelle. Sono ideali per i consumatori che cercano gli effetti rilassanti della cannabis senza l'effetto psicoattivo.

Cerotti transdermici

Offrono un rilascio costante di cannabis nel flusso sanguigno, fornendo un sollievo di lunga durata senza la necessità di un uso ripetuto.

Metodi concentrati di consumo di marijuana

Dabs

I dabs sono estratti altamente concentrati di cannabis, che includono forme come shatter, wax e budder, tra le altre. Questi nomi descrivono la consistenza e l'aspetto del concentrato. Il processo di consumo dei dabs è chiamato dabbing, che consiste nel vaporizzare piccole quantità di questi concentrati su una superficie riscaldata, di solito un dab rig o un oil rig.

Questo metodo è particolarmente efficiente in termini di quantità grazie all'alta concentrazione di THC e altri cannabinoidi, il che significa che una piccola dose può essere molto potente e produrre effetti intensi e rapidi.

Il dabbing è particolarmente popolare tra i consumatori più esperti per la sua potenza e la velocità con cui gli effetti si manifestano. Tuttavia, richiede anche un'attrezzatura specializzata, come una torcia, un rig specificamente progettato per il dabs e un pezzo di equipaggiamento chiamato "chiodo", che viene riscaldato per vaporizzare il concentrato.

Oli e cristalli concentrati

Gli oli e i cristalli concentrati sono altri modi potenti di consumare la cannabis. Questi prodotti sono caratterizzati da un'elevata purezza e concentrazione di cannabinoidi e rappresentano un'opzione efficace per chi ha bisogno di un rapido e potente sollievo sintomatico, come i pazienti affetti da patologie croniche o gravi.

Gli oli concentrati vengono spesso consumati con i vaporizzatori o possono essere incorporati in cibi e bevande. Alcuni oli sono progettati per essere utilizzati per via sublinguale, dove alcune gocce vengono poste sotto la lingua per un rapido assorbimento direttamente nel flusso sanguigno.

D'altra parte, i cristalli di CBD o THCA sono la forma più pura di cannabinoidi disponibile, raggiungendo una purezza di quasi 99%. Possono essere disciolti in oli, vaporizzati o anche consumati direttamente. I cristalli sono particolarmente apprezzati in campo medico per la loro purezza e per la possibilità di utilizzarli in dosi molto precise, cosa fondamentale per trattamenti specifici.

Innovazioni recenti

Il mondo della cannabis continua a evolversi e con esso compaiono nuove e sofisticate forme di consumo che offrono maggiore controllo, comodità e discrezione. Queste innovazioni includono sistemi di capsule e compresse, nonché bevande infuse.

Sistemi a capsule e compresse

I sistemi di capsule e compresse rappresentano un significativo progresso nel consumo di marijuana, offrendo un metodo moderno e meticolosamente controllato. Questi prodotti sono ideali per i consumatori terapeutici e ricreativi che cercano un dosaggio preciso ed effetti prevedibili, eliminando le incertezze tipiche del consumo tradizionale.

Le capsule e le compresse di cannabis sono prodotte con dosaggi esatti di cannabinoidi, come THC e CBD, consentendo ai consumatori di gestire il proprio consumo con precisione millimetrica. Questa forma di consumo è particolarmente preziosa per coloro che necessitano di trattamenti con dosaggi specifici per condizioni mediche, in quanto fornisce un rilascio costante e controllato dei suoi componenti attivi.

Inoltre, capsule e compresse offrono un'alternativa discreta e conveniente, ideale per i consumatori che preferiscono non inalare o preparare edibles. La loro forma di dosaggio è familiare e facile da integrare nella routine quotidiana dei farmaci, facilitando il monitoraggio e la gestione del trattamento.

Bevande infuse

Le bevande infuse di cannabis, invece, stanno guadagnando popolarità come modo più sociale e rinfrescante di consumare la marijuana. Queste bevande spaziano da caffè e tè a bibite gassate e acque aromatizzate, offrendo un'esperienza di consumo che può essere facilmente condivisa in occasione di incontri sociali o gustata da soli come parte di una routine di relax.

Il vantaggio delle bevande infuse risiede nella loro capacità di offrire un'esperienza di assunzione più controllata e più rapida rispetto agli edibles solidi. Questo perché i liquidi vengono elaborati più rapidamente dall'organismo, consentendo agli effetti della cannabis di essere percepiti più immediatamente. Inoltre, le bevande consentono di combinare gli effetti rilassanti o stimolanti della cannabis con altri ingredienti benefici, come gli antiossidanti nei tè o gli elettroliti nelle bevande sportive.

Queste bevande rappresentano anche un'evoluzione nel modo in cui la società percepisce e accetta il consumo di cannabis. Presentando la cannabis in formati più familiari e socialmente accettabili, le bevande infuse possono svolgere un ruolo cruciale nel normalizzare la cannabis come parte di uno stile di vita sano e consapevole.

Considerazioni sulla sicurezza

È fondamentale iniziare con dosi basse e aumentare gradualmente, prestando attenzione ai dosaggi raccomandati e agli effetti dell'uso a lungo termine. Un uso responsabile è essenziale per un'esperienza sicura e piacevole.

Aspetti legali ed etici

Lo status legale del consumo di cannabis rimane un argomento di intenso dibattito, con discussioni che distinguono tra uso ricreativo e uso terapeutico. Questi dibattiti hanno un impatto sulla regolamentazione e sulla percezione pubblica della cannabis.

Conclusione

Le modalità di consumo della cannabis sono varie e in continua evoluzione. Dai metodi tradizionali come il fumo e il vaping alle opzioni moderne come gli edibili e i concentrati, le opzioni disponibili riflettono la diversità dei consumatori e delle loro esigenze. Man mano che la società si muove verso una maggiore accettazione, è probabile che assisteremo a ulteriori innovazioni nel modo di consumare la marijuana.

Con la crescente disponibilità e accettazione, i modi di consumare la cannabis continuano ad adattarsi e a diversificarsi, offrendo ai consumatori numerose opzioni per godere della marijuana in modo sicuro e responsabile.